如果你的合法权益受到侵害，你可向劳动监察部门投诉，并提供以下资料：
    一、投诉书，投诉书必须载明以下事项：
    １、你的姓名、性别、年龄、工作单位、住址、联系方式。
    ２、所投诉用人单位的全称、法定代表或负责人、地址、联系方式。
    ３、劳动保障合法权益受到的侵害事实。
    二、你的身份证明、身份证原件及复印件、户口本原件及复印件或户籍证明。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
    三、劳动合同书或协议。
    四、其它按规定应提供的资料文件。

 投诉书范例：

    投诉人：XX、男、XX岁、现就职于XX公司、现住址。本人电话：XXXXXX
    被投诉单位：十堰公XX司、公司地址：XX路XX号、公司电话XXXXXX
    法人代表：XXX  电话　XXXXXX
    具体侵害的事实：我于年XX年X月至XX年X月开始XX在公司工作，从事工XX作（工作经历和所认为的具体的侵害事实）
    请求事项：１、要求十堰XX公司支付XX年X月至XX年X月的工资XX元　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　    ２、要求十堰XX公司返还所收押金XX元。
　　　　　    ３、要求十堰XX公司补缴XX年X月至XX年X月的各项社会保险。（养老、医疗、失业、工伤、生育）
                                  
                    投诉人：XXX
                          X年X月X日